Подборки3 мин чтения

Шаблоны для управления личным временем

Время — ограниченный ресурс, за который идут все войны настоящего. При этом иногда мы просто разбазариваем наше время: тратим его на бесполезные задачи…

Время — ограниченный ресурс, за который идут все войны настоящего. При этом иногда мы просто разбазариваем наше время: тратим его на бесполезные задачи или погружаемся в рутину, которую давно пора автоматизировать или делегировать.

Чтобы не изобретать велосипед, можно использовать готовые шаблоны для тайм-менеджмента из нашей рассылки.

1. Трекер задач, целей и привычек в Notion

Ссылка на шаблон. Позволяет увидеть глобальные цели и от них делать декомпозицию: на месяц, неделю и ежедневные привычки.

2. Усовершенствованная матрица Эйзенхауэра

Ссылка на Гугл-таблицу.
Ссылка на Excel-таблицу.

Матрица Эйзенхауэра, которая учитывает не срочность задач, а их вклад в ваше развитие и будущее. Можно распечатать и просто прописывать вручную, а можно использовать шаблон в Excel.

3. Фокус-планер на неделю

Ссылка на шаблон (PDF). Планер на неделю, который поможет сaосредоточиться на основных целях и провести рефлексию.

4. Шаблон для оценки своего времени

Ссылка на шаблон (Гугл-таблица).Шаблон для оценки своего времени в деньгах. Расчет основан на анализе альтернативных издержек: вы поймете, выгоднее ли вам делегировать задачи или делать самому. Есть примеры для наемного работника, фрилансера и предпринимателя.

5. Ежедневник для планирования и саморазвития

Ссылка на ежедневник. Шаблон с планированием дел по неделям, трекерами для саморазвития и рефлексии.

6. Таблица для трекинга личного времени

Ссылка на Гугл-таблицу. Простая табличка с цветовым обозначением разных активностей. Поможет отслеживать задачи, которые занимают больше всего времени.

7. Шаблон тайм-менеджмента в Notion

Ссылка на шаблон. Минималистичные планеры на день, неделю и месяц.

8. Шаблон для управления временем по методу time blocking

Ссылка на шаблон в Notion.Знаменитый метод time blocking, которым пользуется Илон Маск: заранее заблокировать время на разные категории задач. Это позволяет справиться с действием закона Паркинсона, который гласит: работа занимает всё время, отведенное на неё.

9. Личные цели и ключевые результаты в Notion (OKR)

Ссылка на Excel-шаблон. Финмодель на примере кофейни в разных точках — торговый павильон, островок в ТЦ, полноценное кафе.

10. Шаблон для тайм-менеджмента на неделю и на день

Ссылка на шаблон в Notion. Удобный шаблон для планирования целей на неделю и на день.

Дополнительно: 10 растущих сервисов для управления временем и продуктивности

взяты из рассылки Tweekly

  1. RescueTime — учет потраченного времени на телефоне и десктопе.
  2. Calendly — экономит время при назначении встреч. Собеседник сам выбирает удобный ему слот в вашем календаре.
  3. Pocket — сохраняете полезные ссылки и статьи, а потом читаете когда вам удобно: в самолете, в поездке и в любой непонятной ситуации без интернета.
  4. Forest — помодоро-таймер. Разработчики эксплуатируют нашу любовь к играм: если работаете без отвлечений 30 минут — появляется саженец. Со временем в приложении разрастается целый лес.
  5. Obsidian — личная база знаний по методу Zettelkasten.
  6. Focusmate — «виртуальный коллега» в Zoom. Работаете с включенной камерой и следите за концентрацией и продуктивностью друг друга.
  7. Grid Diary — приложение для тайм-менеджмента и ведения дневника.
  8. StayFocusd — плагин для Chrome, позволяет блокировать ненужные сайты или выставлять на них лимиты.
  9. Ally — целеполагание для сотрудников по методу OKR. Недавно подняли $50M инвестиций.
  10. Ducalis — сервис приоритизации задач для компаний.
От чтения к навыку

Claude Code для продактов и предпринимателей

Тренажёр по мотивам живого вебинара: фреймворк АРКА (Агент-Папка-Артефакт) и 5 настоящих кейсов — лидогенерация на Яндекс.Директ, B2B-продажи через сигналы (вакансии), SDR-конвейер, генератор КП, уборка CRM. Установка и доступ из России, реальные команды Claude Code в тренажёре терминала, CLAUDE.md, GitHub-страховка, MCP и hooks, путь от потребности пользователя (JTBD/CJM/PRD) до сборки. Финал — капстоун: адаптируйте один кейс под свой продукт или бизнес.

6 модулей · 27 уроков · первый урок открыт

Посмотреть курс

Ещё в рубрике «Личная эффективность»

Все материалы рубрики

Разборы по средам

Одно письмо в неделю с тем, что действительно изменилось.

Одно письмо в неделю. Отписаться можно в один клик.